Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)

APRÈN A PARLAR EN PÚBLIC
Logo de l'activitat APRÈN A PARLAR EN PÚBLIC

Dilluns de 20:00:00 a 21:30:00

Del 13 de gener de 2020 al 16 de març de 2020

Espai: Sala 03 - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)

Professor/a: ROVIRA BRU, MERCÈ

T'agradaria parlar en públic amb confiança i més impacte? Vols millorar la teva manera de parlar en públic ja tant en situacions planificades com en situacions espontànies? Aprendre a parlar en públic és una qüestió de gestió i una qüestió de gestió i entrenament! T'hi apuntes?

Preu: 72,60 €

Dilluns
13/01/2020
Dilluns
20/01/2020
Dilluns
27/01/2020
Dilluns
03/02/2020
Dilluns
10/02/2020
Dilluns
17/02/2020
Dilluns
24/02/2020
Dilluns
02/03/2020
Dilluns
09/03/2020
Dilluns
16/03/2020
CANTAR CONTRA L'ESTRÉS
Logo de l'activitat CANTAR CONTRA L'ESTRÉS

Dijous de 9:30:00 a 11:00:00

Del 16 de gener de 2020 al 19 de març de 2020

Espai: Sala 04 - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)

Professor/a: WORSLEY, SELINA

Jugar amb la vocalització lliure i el cant senzill ens ajuda a relaxar-nos i a desconnectar de forma lúdica i divertida. Amb tècniques de teràpia del so vocal podem descobrir com la veu pot ajudar-nos a descansar la ment, connectar amb la nostra energia vital i trobar moments de silenci que ajuden a alleujar l'estrés quotidià. Cal portar roba còmoda, mitjons gruixuts i ampolla d'aigua.

Preu: 72,60 €

Dijous
16/01/2020
Dijous
23/01/2020
Dijous
30/01/2020
Dijous
06/02/2020
Dijous
13/02/2020
Dijous
20/02/2020
Dijous
27/02/2020
Dijous
05/03/2020
Dijous
12/03/2020
Dijous
19/03/2020
CANTAR CONTRA L'ESTRÉS
Logo de l'activitat CANTAR CONTRA L'ESTRÉS

Dilluns de 20:00:00 a 21:30:00

Del 13 de gener de 2020 al 16 de març de 2020

Espai: AULA 012 (PTGE. VAPOR VELL, 7 - CEIP BARRUFET)

Professor/a: WORSLEY, SELINA

Jugar amb la vocalització lliure i el cant senzill ens ajuda a relaxar-nos i a desconnectar de forma lúdica i divertida. Amb tècniques de teràpia del so vocal podem descobrir com la veu pot ajudar-nos a descansar la ment, connectar amb la nostra energia vital i trobar moments de silenci que ajuden a alleujar l'estrés quotidià. Cal portar roba còmoda, mitjons gruixuts i ampolla d'aigua.

Preu: 72,60 €

Dilluns
13/01/2020
Dilluns
20/01/2020
Dilluns
27/01/2020
Dilluns
03/02/2020
Dilluns
10/02/2020
Dilluns
17/02/2020
Dilluns
24/02/2020
Dilluns
02/03/2020
Dilluns
09/03/2020
Dilluns
16/03/2020
COACHING: MILLOREM LA VIDA PERSONAL
Logo de l'activitat COACHING: MILLOREM LA VIDA PERSONAL

Dilluns de 20:00:00 a 21:30:00

Del 13 de gener de 2020 al 16 de març de 2020

Espai: Aula 120 (PTGE. VAPOR VELL, 7 - CEIP BARRUFET)

Professor/a: CAYUELA, M. ISABEL

És una metodologia que dona eines per aconseguir els millors objectius tant personals com laborals. Aporta estratègies per al canvi, facilita el pas a l'acció i ens fa veure que els problemes són oportunitats de canvi i de creixement. I. Educació Emocional i Coaching: Autodescobriment (octubre -desembre) II. Ser el Protagonista de la pròpia vida: Autolideratge (gener-març) III. Establir relacions saludables amb l'entorn: Comunicació i Relacions Personals (abril-juny)

Preu: 72,60 €

Dilluns
13/01/2020
Dilluns
20/01/2020
Dilluns
27/01/2020
Dilluns
03/02/2020
Dilluns
10/02/2020
Dilluns
17/02/2020
Dilluns
24/02/2020
Dilluns
02/03/2020
Dilluns
09/03/2020
Dilluns
16/03/2020

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
La inscripció on-line s'ha de renovar cada trimestre

ATENCIÓ: Inscripcions nens

Heu de donar d’alta les activitats infantils a la fitxa del nen (Si no en té, l’heu de donar d’alta amb les seves dades). NO el podeu donar d’alta ni inscriure amb la fitxa d’un adult. Si el menor no té DNI no el podreu matricular ONLINE i ho haureu der fer presencialment.

Suplement material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET

C/Rector triadó, 53
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Logo Miram Cloud