Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)
IOGA: INICIACIÓ
Divendres 16:00:00 a 17:00:00
Del 10 d'octubre de 2025 al 12 de desembre de 2025
Espai: Altell - Edifici A (C Sants, 79)
Professor/a: MONTILLA KANNO, NATSUMI
La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos. En aquest taller no s'acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d'hèrnia discal. És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Preu: 46,20 €
10/10/2025
17/10/2025
24/10/2025
31/10/2025
07/11/2025
14/11/2025
21/11/2025
28/11/2025
05/12/2025
12/12/2025
MARXA NÒRDICA
Dilluns 19:30:00 a 21:00:00
Del 6 d'octubre de 2025 al 15 de desembre de 2025
Espai: GALERIA - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)
Professor/a: DONACTIVA,
La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d'exercici a l'aire lliure que consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal. S'han de portar els pals i roba còmoda.
Preu: 96,00 €
06/10/2025
13/10/2025
20/10/2025
27/10/2025
03/11/2025
10/11/2025
17/11/2025
24/11/2025
01/12/2025
15/12/2025
MARXA NÒRDICA
Dimecres 9:30:00 a 11:00:00
Del 8 d'octubre de 2025 al 10 de desembre de 2025
Espai: GALERIA - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)
Professor/a: DONACTIVA,
La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d'exercici a l'aire lliure que consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal. S'han de portar els pals i roba còmoda.
Preu: 96,00 €
08/10/2025
15/10/2025
22/10/2025
29/10/2025
05/11/2025
12/11/2025
19/11/2025
26/11/2025
03/12/2025
10/12/2025
MARXA NÒRDICA
Dijous 19:15:00 a 21:00:00
Del 9 d'octubre de 2025 al 11 de desembre de 2025
Espai: GALERIA - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)
Professor/a: DONACTIVA,
La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d'exercici a l'aire lliure que consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal. S'han de portar els pals i roba còmoda.
Preu: 112,00 €
09/10/2025
16/10/2025
23/10/2025
30/10/2025
06/11/2025
13/11/2025
20/11/2025
27/11/2025
04/12/2025
11/12/2025
Aconsegueix les entrades d'espectacles i conferències aquí
__________________
TALLERS TARDOR 2025
ATENCIÓ: INSCRIPCIONS ONLINE A PARTIR DEL DIJOUS 4 DE SETEMBRE. DATA LIMIT PRESENTACIÓ DOCUMENTACIÓ AJUTS: 22/10/2025.
Tallers Salut i Creixement
Cal que porteu de casa el material que necessiteu per realitzar el taller, en el cas d'oblidar-vos-el algun dels dies, el centre proporcionarà el material del qual disposi.
Tallers Idiomes
En els tallers de gramàtica d'idiomes, habitualment s'utilitzen llibres de text.
Tallers Expressió plàstica
Els materials dels tallers de plàstica van a càrrec de l'alumnat.
Tallers familiars:
En aquests tallers s'ha d'inscriure l'adult, el preu inclou un adult i un infant. En cas de bessons, inclou l'adult i els infants.
_____________
Tarifes reduïdes:
Les persones amb discapacitat empadronades a Barcelona, depenent del grau, poden gaudir d'un 30, d'un 50 o d'un 75% de descompte.
Les persones en situació d'atur empadronades a Barcelona poden gaudir d'un 50% de descompte.
IMPORTANT: Una mateixa persona només pot rebre una bonificació (tan sigui per discapacitat com per atur) per trimestre i centre.
Consulteu aquí les condicions de tots els descomptes.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET
C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat
