Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)

PILATES
Logo de l'activitat PILATES

Dimarts 19:00:00 a 20:00:00

Del 9 de gener de 2024 al 12 de març de 2024

Espai: Sala 23/moviment - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: CASADO CORTES, MARTA

La metodologia de Pilates es basa en cinc principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Preu: 59,20 €

Dimarts
09/01/2024
Dimarts
16/01/2024
Dimarts
23/01/2024
Dimarts
30/01/2024
Dimarts
06/02/2024
Dimarts
13/02/2024
Dimarts
20/02/2024
Dimarts
27/02/2024
Dimarts
05/03/2024
Dimarts
12/03/2024
PILATES AVANÇAT
Logo de l'activitat PILATES AVANÇAT

Dimecres 20:30:00 a 21:30:00

Del 10 de gener de 2024 al 13 de març de 2024

Espai: Altell - Edifici A (C Sants, 79)

Professor/a: BOHE DOMENECH, JOAN

La metodologia de Pilates es basa en cinc principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode. Cal haver fet un mínim d'un any de pilates.

Preu: 59,20 €

Dimecres
10/01/2024
Dimecres
17/01/2024
Dimecres
24/01/2024
Dimecres
31/01/2024
Dimecres
07/02/2024
Dimecres
14/02/2024
Dimecres
21/02/2024
Dimecres
28/02/2024
Dimecres
06/03/2024
Dimecres
13/03/2024
PILATES AVANÇAT
Logo de l'activitat PILATES AVANÇAT

Dijous 19:30:00 a 20:30:00

Del 11 de gener de 2024 al 14 de març de 2024

Espai: Sala 13 - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: BOHE DOMENECH, JOAN

La metodologia de Pilates es basa en cinc principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode. Cal haver fet un mínim d'un any de pilates.

Preu: 59,20 €

Dijous
11/01/2024
Dijous
18/01/2024
Dijous
25/01/2024
Dijous
01/02/2024
Dijous
08/02/2024
Dijous
15/02/2024
Dijous
22/02/2024
Dijous
29/02/2024
Dijous
07/03/2024
Dijous
14/03/2024
PILATES-DANCE
Logo de l'activitat PILATES-DANCE

Dilluns 11:30:00 a 12:30:00

Del 8 de gener de 2024 al 11 de març de 2024

Espai: Sala 23/moviment - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: CUESTA, SILVIA

Amb aquesta disciplina del pilates dance intentarem apropar-nos mitjançant exercicis de dansa al que seria una classe fusió gairebé completa; respiració-resistència-tonificació-estiraments-coordinació i flexibilitat.

Preu: 59,20 €

Dilluns
08/01/2024
Dilluns
15/01/2024
Dilluns
22/01/2024
Dilluns
29/01/2024
Dilluns
05/02/2024
Dilluns
12/02/2024
Dilluns
19/02/2024
Dilluns
26/02/2024
Dilluns
04/03/2024
Dilluns
11/03/2024
ACONSEGUEIX LES ENTRADES D'ESPECTACLES I CONFERÈNCIES AQUÍ

__________________

TALLERS HIVERN 2024

ATENCIÓ: INSCRIPCIONS ONLINE A PARTIR DEL DIJOUS 30 DE NOVEMBRE.

Tallers Salut i Creixement

Cal que porteu de casa el material que necessiteu per realitzar el taller, en el cas d'oblidar-vos-el algun dels dies, el centre proporcionarà el material del qual disposi.

Tallers Idiomes

En els tallers de gramàtica d'idiomes, habitualment s'utilitzen llibres de text

Tallers Expressió plàstica

Els materials dels tallers de plàstica van a càrrec de l'alumnat.

Tallers familiars: En aquests tallers s'ha d'inscriure l'adult, el preu inclou un adult i un infant. En cas de bessons, inclou l'adult i els infants.



INFORMACIÓ BEQUES: En poden rebre les persones amb Targeta Rosa (gratuïta), persones amb discapacitat, persones a l'atur sempre que estiguin empadronades a la ciutat de Barcelona. En tots els casos es demanaran els comprovants pertinents. Mes informació a les oficines. RECOLLIDA DOCUMENTACIÓ FINS 02/02/2024

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET

C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Logo Miram Cloud