Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)

EXERCICIS SÒL PÈLVIC
Logo de l'activitat EXERCICIS SÒL PÈLVIC

Dimecres 20:30:00 a 21:30:00

Del 5 d'octubre de 2022 al 14 de desembre de 2022

Espai: Sala 13 - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: MAMIFIT,

Apte per a totes les dones de totes les edats!! On farem un treball de consciència perineal, control de faixa abdominal, treball d'enfortiment de sòl pelvià, amb l'objectiu de prevenir i millorar tots els problemes que es deriven del poc control i la feblesa d'aquesta musculatura.

Preu: 53,28 €

Dimecres
05/10/2022
Dimecres
19/10/2022
Dimecres
26/10/2022
Dimecres
02/11/2022
Dimecres
09/11/2022
Dimecres
16/11/2022
Dimecres
23/11/2022
Dimecres
30/11/2022
Dimecres
14/12/2022
EXERCICIS SÒL PÈLVIC
Logo de l'activitat EXERCICIS SÒL PÈLVIC

Dimarts 11:30:00 a 12:30:00

Del 4 d'octubre de 2022 al 13 de desembre de 2022

Espai: Sala d'actes/43 - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: MAMIFIT,

Apte per a totes les dones de totes les edats!! On farem un treball de consciència perineal, control de faixa abdominal, treball d'enfortiment de sòl pelvià, amb l'objectiu de prevenir i millorar tots els problemes que es deriven del poc control i la feblesa d'aquesta musculatura.

Preu: 53,28 €

Dimarts
04/10/2022
Dimarts
11/10/2022
Dimarts
18/10/2022
Dimarts
25/10/2022
Dimarts
08/11/2022
Dimarts
15/11/2022
Dimarts
22/11/2022
Dimarts
29/11/2022
Dimarts
13/12/2022
Novetat!!
GESTIÓ DEL DOL

Dijous 12:00:00 a 13:30:00

Del 6 d'octubre de 2022 al 15 de desembre de 2022

Espai: Altell - Edifici A (C Sants, 79)

Professor/a: BROQUETAS NAVALPOTRO, HELENA

El dol és el procés d'adaptació emocional després de qualsevol pèrdua. En aquest taller podrem anar entenent el procés i els diferents tipus de dols; els més grans i també els que semblen petits o inclús són invisibles. Coneixerem i practicarem eines per a la vida per tal d'acollir-nos i acompanyar-nos en les nostres morts i renaixements.

Preu: 75,45 €

Dijous
06/10/2022
Dijous
13/10/2022
Dijous
20/10/2022
Dijous
27/10/2022
Dijous
03/11/2022
Dijous
10/11/2022
Dijous
17/11/2022
Dijous
24/11/2022
Dijous
01/12/2022
Dijous
15/12/2022
GESTIONEM LES EMOCIONS
Logo de l'activitat GESTIONEM LES EMOCIONS

Dijous 18:00:00 a 19:30:00

Del 6 d'octubre de 2022 al 15 de desembre de 2022

Espai: Aula 203 (PTGE. VAPOR VELL, 7 - CEIP BARRUFET)

En una realitat progressivament deshumanitzada, on cada dia la Societat afavoreix més l'apatia i la desvinculació dels sentiments personals, cobra encara més importància l'aprenentatge a trobar-nos amb els nostres sentiments i regular les pròpies emocions. Mitjançant aquesta formació, establirem un vincle vital amb el nostre mon interior i un control sobre les nostres reaccions emocionals cap a la nostres vivències diàries, per tal d'assolir el Benestar mental que requerim per a millorar a tota la resta d'àrees de la vida.

Preu: 75,45 €

Dijous
06/10/2022
Dijous
13/10/2022
Dijous
20/10/2022
Dijous
27/10/2022
Dijous
03/11/2022
Dijous
10/11/2022
Dijous
17/11/2022
Dijous
24/11/2022
Dijous
01/12/2022
Dijous
15/12/2022

Tallers Salut i Creixement

Cal que porteu de casa el material que necessiteu per realitzar el taller, en el cas d'oblidar-vos-el algun dels dies, el centre proporcionarà el material del qual disposi.

Tallers Idiomes

En els tallers de gramàtica d'idiomes, habitualment s'utilitzen llibres de text

Tallers Expressió plàstica

Els materials dels tallers de plàstica van a càrrec de l'alumnat.

Tallers familiars

En aquests tallers s'ha d'inscriure l'adult, el preu inclou un adult i un infant. En cas de bessons, inclou l'adult i els infants.

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
La inscripció on-line s'ha de renovar cada trimestre

ATENCIÓ: Inscripcions nens

Heu de donar d’alta les activitats infantils a la fitxa del nen (Si no en té, l’heu de donar d’alta amb les seves dades). NO el podeu donar d’alta ni inscriure amb la fitxa d’un adult. Si el menor no té DNI no el podreu matricular ONLINE i ho haureu der fer presencialment.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET

C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Logo Miram Cloud