Dimarts 11:30:00 a 12:30:00

Del 9 de gener de 2024 al 12 de març de 2024

Espai: Sala d'actes/43 - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: MAMIFIT,

Apte per a totes les dones de totes les edats!! On farem un treball de consciència perineal, control de faixa abdominal, treball d'enfortiment de sòl pelvià, amb l'objectiu de prevenir i millorar tots els problemes que es deriven del poc control i la feblesa d'aquesta musculatura.

Preu: 59,20 €

Dimecres 20:30:00 a 21:30:00

Del 10 de gener de 2024 al 13 de març de 2024

Espai: Sala 13 - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: MAMIFIT,

Apte per a totes les dones de totes les edats!! On farem un treball de consciència perineal, control de faixa abdominal, treball d'enfortiment de sòl pelvià, amb l'objectiu de prevenir i millorar tots els problemes que es deriven del poc control i la feblesa d'aquesta musculatura.

Preu: 59,20 €

Dijous 18:00:00 a 19:30:00

Del 11 de gener de 2024 al 14 de març de 2024

Espai: Aula 203 (PTGE. VAPOR VELL, 7 - CEIP BARRUFET)

Professor/a: PERALES, LAURA

En una realitat progressivament deshumanitzada, on cada dia la Societat afavoreix més l'apatia i la desvinculació dels sentiments personals, cobra encara més importància l'aprenentatge a trobar-nos amb els nostres sentiments i regular les pròpies emocions. Mitjançant aquesta formació, establirem un vincle vital amb el nostre món interior i un control sobre les nostres reaccions emocionals cap a les nostres vivències diàries, per tal d'assolir el Benestar mental que requerim per millorar a tota la resta d'àrees de la vida.

Preu: 75,45 €

Dilluns i Dimecres 10:00:00 a 11:00:00

Del 8 de gener de 2024 al 13 de març de 2024

Espai: Estudi - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)

Professor/a: MARSAL FAURA, GEMMA

Manteniment del cos mitjançant jocs i exercicis fàcils que propicien el moviment de totes les extremitats del cos.

Preu: 85,40 €