Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)

HIPOPILATES
Logo de l'activitat HIPOPILATES

Divendres 18:30:00 a 19:30:00

Del 7 d'octubre de 2022 al 16 de desembre de 2022

Espai: Sala 23/moviment - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: VEGA PEREZ, SILVIA

Treballarem abdominals per augmentar el to muscular de la faixa abdominal. Aquests exercicis milloren la funció respiratòria, metabolisme, incontinència urinària, etc. No és recomanable per a persones embarassades ni per a persones amb problemes de cor.

Preu: 59,20 €

Divendres
07/10/2022
Divendres
14/10/2022
Divendres
21/10/2022
Divendres
28/10/2022
Divendres
04/11/2022
Divendres
11/11/2022
Divendres
18/11/2022
Divendres
25/11/2022
Divendres
02/12/2022
Divendres
16/12/2022
HIPOPRESSIVES
Logo de l'activitat HIPOPRESSIVES

Dimecres 19:30:00 a 20:30:00

Del 5 d'octubre de 2022 al 14 de desembre de 2022

Espai: Sala 13 - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: MAMIFIT,

Es fa un treball amb tot el cos, però està especialment indicat per a la recuperació i l'entrenament del sòl pelvià i la faixa abdominal. Consisteix en un entrenament que combina una sèrie de postures corporals amb una respiració determinada, i que millora la funció respiratòria, metabolisme, incontinència urinària, etc.

Preu: 53,28 €

Dimecres
05/10/2022
Dimecres
19/10/2022
Dimecres
26/10/2022
Dimecres
02/11/2022
Dimecres
09/11/2022
Dimecres
16/11/2022
Dimecres
23/11/2022
Dimecres
30/11/2022
Dimecres
14/12/2022
Novetat!!
HIPOPRESSIVES I SOL PELVIÀ
Logo de l'activitat HIPOPRESSIVES I SOL PELVIÀ

Dimarts 9:30:00 a 10:30:00

Del 4 d'octubre de 2022 al 13 de desembre de 2022

Espai: Sala d'actes/43 - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: MAMIFIT,

Treballarem abdominals per augmentar el to muscular de la faixa abdominal. Aquests exercicis milloren la funció respiratòria, metabolisme, incontinència urinària, etc. No és recomanable per a persones embarassades ni per a persones amb problemes de cor.

Preu: 53,28 €

Dimarts
04/10/2022
Dimarts
11/10/2022
Dimarts
18/10/2022
Dimarts
25/10/2022
Dimarts
08/11/2022
Dimarts
15/11/2022
Dimarts
22/11/2022
Dimarts
29/11/2022
Dimarts
13/12/2022
HO'OPONOPONO
Logo de l'activitat HO'OPONOPONO

Dijous 19:30:00 a 21:00:00

Del 6 d'octubre de 2022 al 15 de desembre de 2022

Espai: Sala 42 - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)

Professor/a: BROQUETAS NAVALPOTRO, HELENA

Eina ancestral que ve de Hawaii i que es practica fent servir el poder de la paraula. Té a veure amb el fet de reconèixer que som creadors i som responsables del que ens passa en la nostra vida. I, acceptant que en algun moment hem fet creacions amb poc amor (encara que potser no recordem ni quan ni on) podem perdonar-nos, alliberar-nos i continuar més lleugers el nostre camí.

Preu: 75,45 €

Dijous
06/10/2022
Dijous
13/10/2022
Dijous
20/10/2022
Dijous
27/10/2022
Dijous
03/11/2022
Dijous
10/11/2022
Dijous
17/11/2022
Dijous
24/11/2022
Dijous
01/12/2022
Dijous
15/12/2022

Tallers Salut i Creixement

Cal que porteu de casa el material que necessiteu per realitzar el taller, en el cas d'oblidar-vos-el algun dels dies, el centre proporcionarà el material del qual disposi.

Tallers Idiomes

En els tallers de gramàtica d'idiomes, habitualment s'utilitzen llibres de text

Tallers Expressió plàstica

Els materials dels tallers de plàstica van a càrrec de l'alumnat.

Tallers familiars

En aquests tallers s'ha d'inscriure l'adult, el preu inclou un adult i un infant. En cas de bessons, inclou l'adult i els infants.

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
La inscripció on-line s'ha de renovar cada trimestre

ATENCIÓ: Inscripcions nens

Heu de donar d’alta les activitats infantils a la fitxa del nen (Si no en té, l’heu de donar d’alta amb les seves dades). NO el podeu donar d’alta ni inscriure amb la fitxa d’un adult. Si el menor no té DNI no el podreu matricular ONLINE i ho haureu der fer presencialment.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET

C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Logo Miram Cloud