Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)
PILATES
Dilluns de 10:00:00 a 11:00:00
Del 4 d'octubre de 2021 al 13 de desembre de 2021
Espai: Altell - Edifici A (C/Sants, 79)
Professor/a: BOHE DOMENECH, JOAN
Aporta dinamisme a l'hora de fer els exercicis, treball des del centre, abdominals. El ioga aporta, mitjançant les asanes (postures estàtiques fetes durant uns minuts), més concentració, treball en introspecció per arribar a la nostra naturalesa, relaxació, estiraments, connexió... Fusionarem els beneficis de les dues tècniques.
Preu: 53,28 €
04/10/2021
11/10/2021
18/10/2021
25/10/2021
08/11/2021
15/11/2021
22/11/2021
29/11/2021
13/12/2021
PILATES
Dimarts de 10:30:00 a 11:30:00
Del 5 d'octubre de 2021 al 14 de desembre de 2021
Espai: Altell - Edifici A (C/Sants, 79)
Professor/a: CASADO CORTES, MARTA
La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.
Preu: 59,20 €
05/10/2021
19/10/2021
26/10/2021
02/11/2021
09/11/2021
16/11/2021
23/11/2021
30/11/2021
07/12/2021
14/12/2021
PILATES
Dimecres de 19:30:00 a 20:30:00
Del 6 d'octubre de 2021 al 15 de desembre de 2021
Espai: Altell - Edifici A (C/Sants, 79)
Professor/a: BOHE DOMENECH, JOAN
La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.
Preu: 59,20 €
06/10/2021
13/10/2021
20/10/2021
27/10/2021
03/11/2021
10/11/2021
17/11/2021
24/11/2021
01/12/2021
15/12/2021
PILATES
Dimarts de 9:30:00 a 10:30:00
Del 5 d'octubre de 2021 al 14 de desembre de 2021
Espai: Altell - Edifici A (C/Sants, 79)
Professor/a: CASADO CORTES, MARTA
La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.
Preu: 59,20 €
05/10/2021
19/10/2021
26/10/2021
02/11/2021
09/11/2021
16/11/2021
23/11/2021
30/11/2021
07/12/2021
14/12/2021
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
La inscripció on-line s'ha de renovar cada trimestre
ATENCIÓ: Inscripcions nens
Heu de donar d’alta les activitats infantils a la fitxa del nen (Si no en té, l’heu de donar d’alta amb les seves dades). NO el podeu donar d’alta ni inscriure amb la fitxa d’un adult. Si el menor no té DNI no el podreu matricular ONLINE i ho haureu der fer presencialment.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET
C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat
