Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)
IOGA SUAU
Divendres 9:00:00 a 10:30:00
Del 4 d'abril de 2025 al 13 de juny de 2025
Espai: Sala 04 - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)
Professor/a: IGNACIO FARIA, SONIA LUCÍA
La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos. En aquest taller no s'acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d'hèrnia discal.És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Preu: 69,30 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 34,65 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 48,51 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 34,65 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 17,33 €
04/04/2025
11/04/2025
25/04/2025
02/05/2025
09/05/2025
16/05/2025
23/05/2025
30/05/2025
06/06/2025
13/06/2025
IOGA YIN
Dilluns 12:00:00 a 13:15:00
Del 31 de març de 2025 al 16 de juny de 2025
Espai: Sala 23/moviment - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)
Professor/a: BORREGO CAIXAL, DIEGO
El yin ioga és una pràctica relativament nova, tot i que els seus principis són mil·lenaris. El que tractem dintre d'aquesta disciplina és mantenir la postura (àssana) entre 2 i 5 minuts amb una certa immobilitat. Això fa que sigui una pràctica accessible a gairebé tothom. El yin ioga és una pràctica que està guanyant molts adeptes a causa, precisament, d'aquesta sensació de connexió i alliberament d'elements tant físics com emocionals. D'altra banda, potenciem aspectes relacionats amb l'acceptació i la immobilitat, tan necessari als nostres dies.És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Preu: 51,98 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 25,99 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 36,39 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 25,99 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 13,00 €
31/03/2025
07/04/2025
28/04/2025
05/05/2025
12/05/2025
19/05/2025
26/05/2025
02/06/2025
16/06/2025
IOGA: INICIACIÓ
Divendres 16:00:00 a 17:00:00
Del 4 d'abril de 2025 al 13 de juny de 2025
Espai: Altell - Edifici A (C Sants, 79)
Professor/a: MONTILLA KANNO, NATSUMI
La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos. En aquest taller no s'acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d'hèrnia discal. És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Preu: 46,20 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,10 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,34 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,10 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,55 €
04/04/2025
11/04/2025
25/04/2025
02/05/2025
09/05/2025
16/05/2025
23/05/2025
30/05/2025
06/06/2025
13/06/2025
MARXA NÒRDICA
Dimecres 9:30:00 a 11:00:00
Del 2 d'abril de 2025 al 11 de juny de 2025
Espai: GALERIA - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)
Professor/a: DONACTIVA,
La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d'exercici a l'aire lliure que consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal. S'han de portar els pals i roba còmoda.
Preu: 96,00 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 48,00 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 67,20 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 48,00 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 24,00 €
02/04/2025
09/04/2025
23/04/2025
30/04/2025
07/05/2025
14/05/2025
21/05/2025
28/05/2025
04/06/2025
11/06/2025
ACONSEGUEIX LES ENTRADES D'ESPECTACLES I CONFERÈNCIES AQUÍ
__________________
TALLERS PRIMAVERA 2025
ATENCIÓ: INSCRIPCIONS ONLINE A PARTIR DEL DIJOUS 27 DE FEBRER. DATA LIMIT PRESENTACIÓ DOCUMENTACIÓ: 17/04/2025.
Tallers Salut i Creixement
Cal que porteu de casa el material que necessiteu per realitzar el taller, en el cas d'oblidar-vos-el algun dels dies, el centre proporcionarà el material del qual disposi.
Tallers Idiomes
En els tallers de gramàtica d'idiomes, habitualment s'utilitzen llibres de text.
Tallers Expressió plàstica
Els materials dels tallers de plàstica van a càrrec de l'alumnat.
Tallers familiars:
En aquests tallers s'ha d'inscriure l'adult, el preu inclou un adult i un infant. En cas de bessons, inclou l'adult i els infants.
INFORMACIÓ DESCOMPTES:
Hi poden accedir persones amb discapacitat, persones a l'atur sempre que estiguin empadronades a la ciutat de Barcelona. En tots els casos es demanaran els comprovants pertinents. Només és aplicable a un taller per trimestre. Més informació a les oficines.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET
C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat
