Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)

PILATES
Logo de l'activitat PILATES

Dilluns de 10:00:00 a 11:00:00

Del 4 d'octubre de 2021 al 13 de desembre de 2021

Espai: Altell - Edifici A (C/Sants, 79)

Professor/a: BOHE DOMENECH, JOAN

Aporta dinamisme a l'hora de fer els exercicis, treball des del centre, abdominals. El ioga aporta, mitjançant les asanes (postures estàtiques fetes durant uns minuts), més concentració, treball en introspecció per arribar a la nostra naturalesa, relaxació, estiraments, connexió... Fusionarem els beneficis de les dues tècniques.

Preu: 53,28 €

Dilluns
04/10/2021
Dilluns
11/10/2021
Dilluns
18/10/2021
Dilluns
25/10/2021
Dilluns
08/11/2021
Dilluns
15/11/2021
Dilluns
22/11/2021
Dilluns
29/11/2021
Dilluns
13/12/2021
PILATES
Logo de l'activitat PILATES

Dimarts de 10:30:00 a 11:30:00

Del 5 d'octubre de 2021 al 14 de desembre de 2021

Espai: Altell - Edifici A (C/Sants, 79)

Professor/a: CASADO CORTES, MARTA

La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Preu: 59,20 €

Dimarts
05/10/2021
Dimarts
19/10/2021
Dimarts
26/10/2021
Dimarts
02/11/2021
Dimarts
09/11/2021
Dimarts
16/11/2021
Dimarts
23/11/2021
Dimarts
30/11/2021
Dimarts
07/12/2021
Dimarts
14/12/2021
PILATES
Logo de l'activitat PILATES

Dimecres de 19:30:00 a 20:30:00

Del 6 d'octubre de 2021 al 15 de desembre de 2021

Espai: Altell - Edifici A (C/Sants, 79)

Professor/a: BOHE DOMENECH, JOAN

La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Preu: 59,20 €

Dimecres
06/10/2021
Dimecres
13/10/2021
Dimecres
20/10/2021
Dimecres
27/10/2021
Dimecres
03/11/2021
Dimecres
10/11/2021
Dimecres
17/11/2021
Dimecres
24/11/2021
Dimecres
01/12/2021
Dimecres
15/12/2021
PILATES
Logo de l'activitat PILATES

Dimarts de 9:30:00 a 10:30:00

Del 5 d'octubre de 2021 al 14 de desembre de 2021

Espai: Altell - Edifici A (C/Sants, 79)

Professor/a: CASADO CORTES, MARTA

La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Preu: 59,20 €

Dimarts
05/10/2021
Dimarts
19/10/2021
Dimarts
26/10/2021
Dimarts
02/11/2021
Dimarts
09/11/2021
Dimarts
16/11/2021
Dimarts
23/11/2021
Dimarts
30/11/2021
Dimarts
07/12/2021
Dimarts
14/12/2021

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
La inscripció on-line s'ha de renovar cada trimestre

ATENCIÓ: Inscripcions nens

Heu de donar d’alta les activitats infantils a la fitxa del nen (Si no en té, l’heu de donar d’alta amb les seves dades). NO el podeu donar d’alta ni inscriure amb la fitxa d’un adult. Si el menor no té DNI no el podreu matricular ONLINE i ho haureu der fer presencialment.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET

C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Logo Miram Cloud