Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)
GIMNÀSTICA DE MANTENIMENT
Dilluns i Dimecres 9:00:00 a 10:00:00
Del 6 d'octubre de 2025 al 15 de desembre de 2025
Espai: Estudi - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)
Professor/a: MARSAL FAURA, GEMMA
Manteniment del cos mitjançant jocs i exercicis fàcils que propicien el moviment de totes les extremitats del cos.
Preu: 92,40 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 46,20 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 64,68 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 46,20 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 23,10 €
06/10/2025
08/10/2025
13/10/2025
15/10/2025
20/10/2025
22/10/2025
27/10/2025
29/10/2025
03/11/2025
05/11/2025
10/11/2025
12/11/2025
17/11/2025
19/11/2025
24/11/2025
26/11/2025
01/12/2025
03/12/2025
10/12/2025
15/12/2025
GIMNÀSTICA SUAU A PARTIR DELS 65
Dijous 9:00:00 a 10:00:00
Del 9 d'octubre de 2025 al 11 de desembre de 2025
Espai: Sala 23/moviment - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)
Professor/a: DONACTIVA,
Aquesta gimnàstica restableix la connexió entre el cervell i la resta del cos. Principals efectes: reequilibri de l'esquelet, la mobilització de les articulacions, alleujament dels dolors d'esquena i de columna, eliminació de tensions i la millora de l'oxigenació de la sang. Objectius: millorar la salut física i mental, promovent un envelliment actiu, saludable, augmentant la sociabilitat i l'autoestima. Exercicis de baix impacte i fàcil execució, que milloren la força, flexibilitat, equilibri i mobilitat articular.
Preu: 46,20 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 23,10 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,34 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 23,10 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,55 €
09/10/2025
16/10/2025
23/10/2025
30/10/2025
06/11/2025
13/11/2025
20/11/2025
27/11/2025
04/12/2025
11/12/2025
HIPOPILATES
Divendres 18:30:00 a 19:30:00
Del 10 d'octubre de 2025 al 12 de desembre de 2025
Espai: Sala 23/moviment - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)
Professor/a: VEGA PEREZ, SILVIA
Treballarem abdominals per augmentar el to muscular de la faixa abdominal. Aquests exercicis milloren la funció respiratòria, metabolisme, incontinència urinària, etc. No és recomanable per a persones embarassades ni per a persones amb problemes de cor.
Preu: 64,00 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 32,00 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 44,80 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 32,00 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 16,00 €
10/10/2025
17/10/2025
24/10/2025
31/10/2025
07/11/2025
14/11/2025
21/11/2025
28/11/2025
05/12/2025
12/12/2025
HIPOPILATES (AVANÇAT)
Divendres 19:30:00 a 20:30:00
Del 10 d'octubre de 2025 al 12 de desembre de 2025
Espai: Sala 23/moviment - Edifici C (Plaça Bonet i Muixi, 7)
Professor/a: VEGA PEREZ, SILVIA
Treballarem abdominals per augmentar el to muscular de la faixa abdominal. Aquests exercicis milloren la funció respiratòria, metabolisme, incontinència urinària, etc. No és recomanable per a persones embarassades ni per a persones amb problemes de cor.
Preu: 64,00 €
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 32,00 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 44,80 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 32,00 €
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 16,00 €
10/10/2025
17/10/2025
24/10/2025
31/10/2025
07/11/2025
14/11/2025
21/11/2025
28/11/2025
05/12/2025
12/12/2025
ACONSEGUEIX LES ENTRADES D'ESPECTACLES I CONFERÈNCIES AQUÍ
__________________
TALLERS TARDOR 2025
ATENCIÓ: INSCRIPCIONS ONLINE A PARTIR DEL DIJOUS 4 DE SETEMBRE. DATA LIMIT PRESENTACIÓ DOCUMENTACIÓ: 24/10/2025.
Tallers Salut i Creixement
Cal que porteu de casa el material que necessiteu per realitzar el taller, en el cas d'oblidar-vos-el algun dels dies, el centre proporcionarà el material del qual disposi.
Tallers Idiomes
En els tallers de gramàtica d'idiomes, habitualment s'utilitzen llibres de text.
Tallers Expressió plàstica
Els materials dels tallers de plàstica van a càrrec de l'alumnat.
Tallers familiars:
En aquests tallers s'ha d'inscriure l'adult, el preu inclou un adult i un infant. En cas de bessons, inclou l'adult i els infants.
INFORMACIÓ DESCOMPTES:
Hi poden accedir persones amb discapacitat, persones a l'atur sempre que estiguin empadronades a la ciutat de Barcelona. En tots els casos es demanaran els comprovants pertinents. Només és aplicable a un taller per trimestre. Més informació a les oficines.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET
C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat
