Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIX. PERS.)

MARXA NÒRDICA
Logo de l'activitat MARXA NÒRDICA

Dijous 19:15:00 a 21:00:00

Del 3 d'abril de 2025 al 12 de juny de 2025

Espai: GALERIA - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)

Professor/a: DONACTIVA,

La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d'exercici a l'aire lliure que consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal. S'han de portar els pals i roba còmoda.

Preu: 100,80 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 50,40 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 70,56 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 50,40 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 25,20 €

Dijous
03/04/2025
Dijous
10/04/2025
Dijous
24/04/2025
Dijous
08/05/2025
Dijous
15/05/2025
Dijous
22/05/2025
Dijous
29/05/2025
Dijous
05/06/2025
Dijous
12/06/2025
MARXA NÒRDICA
Logo de l'activitat MARXA NÒRDICA

Dilluns 19:30:00 a 21:00:00

Del 31 de març de 2025 al 16 de juny de 2025

Espai: GALERIA - Casinet Hostafrancs (C/Rector Triadó, 53)

Professor/a: DONACTIVA,

La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d'exercici a l'aire lliure que consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal. S'han de portar els pals i roba còmoda.

Preu: 86,40 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 43,20 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 60,48 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 43,20 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,60 €

Dilluns
31/03/2025
Dilluns
07/04/2025
Dilluns
28/04/2025
Dilluns
05/05/2025
Dilluns
12/05/2025
Dilluns
19/05/2025
Dilluns
26/05/2025
Dilluns
02/06/2025
Dilluns
16/06/2025
MEDITACIONS ACTIVES I MINDFULNESS
Logo de l'activitat MEDITACIONS ACTIVES I MINDFULNESS

Dijous 18:00:00 a 19:30:00

Del 3 d'abril de 2025 al 12 de juny de 2025

Espai: ESPAI POLIVALENT IM (C/ CROS, 6-8 - InstItut Montserrat)

Professor/a: JORDANA ARANDA, GEORGINA

Proposem abandonar la tensió, relaxar la ment mitjançant la música, salts, balls, respiracions. Són aptes per a tots els públics i de gran ajut per a l'insomni, l'ansietat, l'estrès, etc. I també ens endinsarem a la meditació mindfulness "atenció plena" associada a una actitud diferent davant de la vida, sense jutjar ni rebutjar abraçar l'experiència per integrar-la.

Preu: 73,44 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 36,72 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 51,41 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 36,72 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 18,36 €

Dijous
03/04/2025
Dijous
10/04/2025
Dijous
24/04/2025
Dijous
08/05/2025
Dijous
15/05/2025
Dijous
22/05/2025
Dijous
29/05/2025
Dijous
05/06/2025
Dijous
12/06/2025
MEDITACIONS ACTIVES I MINDFULNESS
Logo de l'activitat MEDITACIONS ACTIVES I MINDFULNESS

Dilluns 18:00:00 a 19:30:00

Del 31 de març de 2025 al 16 de juny de 2025

Espai: ESPAI POLIVALENT IM (C/ CROS, 6-8 - InstItut Montserrat)

Professor/a: JORDANA ARANDA, GEORGINA

Proposem abandonar la tensió, relaxar la ment mitjançant la música, salts, balls, respiracions. Són aptes per a tots els públics i de gran ajut per a l'insomni, l'ansietat, l'estrès, etc. I també ens endinsarem a la meditació mindfulness "atenció plena" associada a una actitud diferent davant de la vida, sense jutjar ni rebutjar abraçar l'experiència per integrar-la.

Preu: 73,44 €

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 36,72 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 51,41 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 36,72 €

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 18,36 €

Dilluns
31/03/2025
Dilluns
07/04/2025
Dilluns
28/04/2025
Dilluns
05/05/2025
Dilluns
12/05/2025
Dilluns
19/05/2025
Dilluns
26/05/2025
Dilluns
02/06/2025
Dilluns
16/06/2025
ACONSEGUEIX LES ENTRADES D'ESPECTACLES I CONFERÈNCIES AQUÍ

__________________

TALLERS PRIMAVERA 2025
ATENCIÓ: INSCRIPCIONS ONLINE A PARTIR DEL DIJOUS 27 DE FEBRER. DATA LIMIT PRESENTACIÓ DOCUMENTACIÓ: 23/04/2025.


Tallers Salut i Creixement
Cal que porteu de casa el material que necessiteu per realitzar el taller, en el cas d'oblidar-vos-el algun dels dies, el centre proporcionarà el material del qual disposi.
Tallers Idiomes
En els tallers de gramàtica d'idiomes, habitualment s'utilitzen llibres de text.
Tallers Expressió plàstica
Els materials dels tallers de plàstica van a càrrec de l'alumnat.
Tallers familiars:
En aquests tallers s'ha d'inscriure l'adult, el preu inclou un adult i un infant. En cas de bessons, inclou l'adult i els infants.
INFORMACIÓ DESCOMPTES:
Hi poden accedir persones amb discapacitat, persones a l'atur sempre que estiguin empadronades a la ciutat de Barcelona. En tots els casos es demanaran els comprovants pertinents.  Només és aplicable a un taller per trimestre. Més informació a les oficines.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Secretariat d'Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta (G58186180) | C/Sants, 79
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES-CASINET

C/Sants, 79
08014 Barcelona
932918701
cotxeres-casinet@secretariat.cat

Logo Miram Cloud